program 180

Ak máš 10–30 kg nadváhy, už si vyskúšala diéty, aplikácie či tréningové plány z internetu a vždy si skončila na rovnakom bode – problém nie je v tebe.

PROGRAM 180 je transformačný proces, kde získaš trénera, systém a jasný plán založený na princípoch animal-based stravy. Nie je to ďalší „jedálniček“ ani 21-dňová výzva. Je to riadený proces, ktorý ťa naučí schudnúť a váhu si udržať.

Pre koho je PROGRAM 180?

• Máš málo času, veľa stresu a chaos v strave.

• Nevieš presne, čo a koľko jesť, aby si chudla.

• Zaujímaš sa o svoje zdravie a dlhovekosť.

• Odmietaš extrémy a chceš zdravo, dlhodobo fungovať.

Čo môžeš reálne očakávať?

• Úbytok hmotnosti bez neustáleho hladovania.

• Zníženie obvodu pásu a bokov.

• Viac energie a koniec večernému prejedaniu.

• Jasný systém stravovania bez stresu, ktorý využiješ navždy.

Cieľom nie je schudnúť rýchlo. Cieľom je schudnúť natrvalo a dať do poriadku svoje zdravie.

Čo presne dostaneš?

1. Individuálny plán na mieru

• Strava prispôsobená tvojmu režimu (rodina, práca, zmeny).

• Tréning podľa tvojich možností (doma alebo vo fitku).

2. Pravidelný osobný dohľad

• Osobné konzultácie a kontrola progresu.

• Neustála úprava plánu podľa výsledkov – nie si na to sama.

3. Denná podpora a komunita

• Možnosť pýtať sa kedykoľvek, keď si neistá.

• Riešime realitu a prešľapy bez výčitiek.

• Prístup do VIP komunity ľudí s rovnakým cieľom.

Ako začať?

1. Vyplníš krátky formulár nižšie.

2. Ozvem sa ti a spoločne prejdeme tvoju situáciu.

3. Ak spolupráca dáva zmysel, nastavíme tvoj plán.

Ak už nechceš začínať odznova, PROGRAM 180 je pripravený pre teba.