Sú dni, kedy odcvičíš tréning, zbalíš tašku a ideš domov. A potom sú dni, na ktoré nezabudneš ani po rokoch. Nie kvôli tomu, akú váhu si dnes pokoril, ale kvôli tomu, pre koho si do toho dal úplne všetko.

Akcia Sweat4good (v roku 2024 pod hnutím #zhybypredobrubec) nevznikla za stolom v kancelárii. Vznikla z jednoduchého presvedčenia: že pot, energia a skvelá partia ľudí dokážu pomôcť presne tam, kde to život najviac skomplikoval.

Keď sa fitko spojí so srdcom: Príbeh malej Emky

Píše sa 21. december 2024 a priestory Gym4Fitness v Spišskej Novej Vsi praskajú vo švíkoch. Úprimne, nečakal som, že sa vás tu vzíde až toľko.

Hlavnou hrdinkou tohto prvého ročníka bola malá, neskutočne bojovná Emka. Má dva a pol roka, no za sebou už má štart do života, aký by si nezaslúžil nikto. Dva mesiace pred termínom sa narodila predčasne a hneď deň po narodení jej v hlavičke praskla cievka. Výsledkom bolo silné krvácanie do mozgu, sepsa a štyri náročné operácie. Emka boj vyhrala, ale zostali následky – slabší zrak, ťažká porucha sluchu (kvôli ktorej nosí načúvací aparát, hoci vo vtedajšom hluku vo fitku ho musela mať odložený) a nehybná pravá strana tela.

Jej mamka Petra merala cestu až z Košíc a s obrovskou pokorou pripomenula niečo dôležité. Mozog malého dieťaťa je do piatich rokov neskutočne plastický, no vyžaduje si to hodiny a hodiny tvrdých, finančne náročných rehabilitácií. Keď boli v Piešťanoch, stalo sa niečo úžasné – vďaka cvičeniu sa Emka dokázala postaviť na nožičky a chvíľu stáť. A presne na to, aby mohla raz sama chodiť a žiť normálny život, sme sa tu všetci zišli.

Dva hodiny driny, ktoré mali hĺbku

Pravidlá boli jednoduché: zapoť sa pre dobrú vec. Za každé odcvičené opakovanie (zhyby a kľuky, pričom na prekonanie obáv boli povolené aj expandery) sa rátala pomoc.

Už od rána to vo fitku žilo – najskôr sa rozcvičila partia na tabate a potom to vypuklo naplno [cite: ]. Atmosféra bola elektrizujúca. Nikto nesúťažil sám za seba, všetci sme tvorili jeden tím. Keď už niekto nevládal, ostatní ho hecovali.

A výkony? Niektorí chalani nechali na hrazde a zemi doslova dušu:

• • Na kľukoch padol masívny rekord – najviac, takmer 800 kľukov, dal Dalibor!

• • Na zhyboch zase kraľoval Dávid, ktorý za necelé dve hodiny vytiahol neuveriteľných 336 zhybov.

Keď sme na konci spočítali sily, stretlo sa tu 30 ľudí (z toho 26 aktívnych cvičencov) a prepotili sa pár tisíc opakovaní. Len priamo na mieste svietila na tabuli vyzbieraná suma vyše 573 €, pričom celkový obnos rástol ďalej vďaka bankovým prevodom, anonymným darcom a platforme Donio. Tieto peniaze išli presne tam, kam mali – na krytie drahých rehabilitácií a pomôcok.

Ďakujem, že v tom nie sme sami

Takáto akcia by nemala zmysel bez ľudí a parťákov, ktorí bez váhania podali pomocnú ruku. Obrovská vďaka patrí:

• • Domácemu Gym4Fitness za priestory a zázemie.

• • Reštaurácii Mattone a kaviarni Kafe Družba za skvelé poukážky.

• • Chalanom z Nutivy za zásoby energie (ak budete nakupovať, nezabudnite na kód Juraj10).

• • BioTech USA v Madarase za proteíny a Petrovi za tyčinky.

• • Papiernictvu za pomôcky, firme Netsvor za ukážku robotických pomocníkov a SBS Hatrix za odmenu pre najusilovnejšieho cvičenca.

• • Tabatérskej partii, rodine, autorovi videa (@_strakos_) a každému jednému z vás, kto prispel čo i len jednou kvapkou potu či eurom.

Tento prvý ročník nastavil latku vysoko. Ukázal, že fitness komunita nie je o pretvarovaní sa pred zrkadlom, ale o srdci a chuti pomôcť, keď to niekto naozaj potrebuje.

Fotogaléria z akcie

Pozrite si príspevok a video z Instagramu

Atmosféru z rozhovorov a originálny zostrih nájdeš priamo na sociálnych sieťach:

• • Sledujte instagramový príspevok a momentky z roku 2024

Pozrite si YouTube reportáž

Ak si chceš pripomenúť celú túto vlnu energie a pozrieť si rozhovory, celé video nájdeš tu:

• • Sledujte videoreportáž z akcie na YouTube – Zhyby a kľuky pre Emku